东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
黄磊 谢娜 孙天宇 关悦 王晶
黄磊 海清 王迅 李立群 孙莉
梁朝伟 白百何 井柏然 李宇春 杨祐宁 大鹏 吴君如 曾志伟 黄磊 柳岩 吴莫愁 伍嘉成 赵磊 谷嘉诚 彭楚粤 陈泽希 郭子凡 肖战 焉栩嘉 夏之光 姜超 娄艺潇 张俪
文章 岳红 白静 刘琳 黄磊
文章 舒淇 黄渤 罗志祥 李尚正 陈炳强 赵志凌 周秀娜 杨迪 释彦能 冯勉恒 谢晶晶 何文辉 唐艺昕 卢正雨 张煜雯 葛行于 张超理 程思寒
何炅 杨乐乐 金晨 张馨予 李菲儿 刘玥霏 刘美含 佟丽娅 吴恙 麦迪娜 江铠同 孙骁骁 李炜 苏醒 郑凯 于小彤 白凯南 茅子俊 黎诺懿 赵京南 翟孝伟 朱晓辉 许家杰 杨建平 张韶涵 张杰 陈翔 李宇春 罗志祥 扬扬 戴军 沈培艺 周志坤
黄渤 孙红雷 黄磊 罗志祥 王迅 张艺兴
徐熙媛 罗志祥 陈至恺 姜超 路嘉欣 藤冈靛 庾澄庆 方芳 陈珮骐 黄鸿升 陈彦儒 张立威 瓦娜 范明 李晟 沈孟生 张瑞珈 肖剑
王源 张艺兴 肖战 黄子韬 黄景瑜 周震南 李承铉
何炅 张艺兴 沈培艺 沈伟 扬扬
王天放 马旭东 管乐 滕哲 吕严 叶浏 张祐维 李飞 土豆 张呈 王议伟 郭帆 张艺兴
张艺兴 王一博 周冬雨 俞灏明 邢菲 邓超元 莫小奇 王子异 章若楠 高亚麟 王籽臻 宋轶 邢昭林 李琦 海陆 释小龙
王宝强 刘昊然 肖央 刘承羽 尚语贤 王迅 妻夫木聪 迈克尔·皮特 白灵 元华 曾江 王成思 杨金赐 范湉湉 佟丽娅 陈思诚
陈小春 安以轩 刘桦 倪景阳 王迅
王千源 许龄月 倪大红 郭晓东 王迅 关晓彤 张兆辉 童蕾 郭晓峰 张光北 马渝捷 匡牧野 辰梓铭 丁冠中 拉旺罗布 扎西顿珠 梁晓何时 杨洛仟 梁雪帆 陈明昊
黄渤 任达华 余男 苏有朋 马精武 梁静 王迅
郭京飞 迪丽热巴 大鹏 包贝尔 刘芮麟
王俊凯 迪丽热巴 董子健 李鸿其 董李无忧 成龙 秦昊 陈都灵 郝蕾 李梦 成泰燊 高华阳 潘斌龙 孟慧圆 孙小野
杨幂 李易峰 陈数 王耀庆 张云龙 迪丽热巴
迪丽热巴 张云龙 高伟光 金晨
沈腾 易烊千玺 张译 雷佳音 岳云鹏 王佳怡 潘斌龙 余皑磊 郭京飞 欧豪 魏翔 张弛 黄炎 许静雅 蒋鹏宇 林博洋 飞凡 任思诺 陈永胜 张壹男
大鹏 袁姗姗 柳岩 吴君如 曾志伟 岳云鹏
肖央 杜鹃 常远 小沈阳 岳云鹏
岳云鹏 吴京 吴秀波 井柏然 林志玲 王宝强
黄渤 张译 韩昊霖 杜江 葛优 刘昊然 宋佳 王千源 任素汐 吴京 朱一龙 王东 陈飞宇 佟丽娅 欧豪 张嘉益 惠英红 龚蓓苾 田壮壮 韩东君 辛柏青 周冬雨 任达华 江珊 王砚辉 耿乐 姜武 梁静 佟大为 魏晨 胡军 王天辰 彭昱畅 罗海琼 郭丞 周依然 樊雨洁 刘涛 马伊琍 张建亚 徐峥 王洛勇 高亚麟 王道铁 程禹森 马书良 景海鹏 陈冬 雷佳音 张子枫 陶虹 郭京飞 袁文康 贾弘逍 邵汶 张芝华 段博文 郎平
黄渤 沈腾 汤姆·派福瑞 马修·莫里森 徐峥 于和伟 雷佳音 刘桦 邓飞 蔡明凯 王戈 凯特·纳尔逊 王砚伟 呲路
易烊千玺 雷佳音
李英子
杰西卡·阿莱恩
劳伦斯·瓦尔纳多
結真希奈
Tatyana Polonskaya
役所广司
秋瓷炫
西條麗
白崎風鈴
凯缇·萨克霍夫
櫻井優子
明里紬
回复:就是感觉她平时那么无赖的人，好像在林楚面前，总是一副乖乖的样子。
演员：潘长江 杨树林 金志文 曹云金 文松
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演员：董凯 文杰 璐璐 王旭 王群
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演员：
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回复:就是感觉她平时那么无赖的人，好像在林楚面前，总是一副乖乖的样子。